选捕鱼吉日先看农历对应的节气，比如春分、秋分前后，水温稳定且鱼类活跃度高，是公认的好时机，不同海域的潮汐节奏有差异，近海区域可以查当地渔民常用的潮汐表，涨潮初期和落潮前两小时，水流带动食物流动，鱼群觅食意愿强，适合下网或抛竿。
有些老渔民会把节气和潮汐结合起来，比如清明前后的小潮期，近岸的鲫鱼、鲤鱼会扎堆觅食，这时候出渔的收获往往比平时多，如果是远海作业，还要额外留意台风、暴雨的预警，避开气压骤变的日子，这类天气下鱼群会躲在深水区,很难钓到。
不同水域的鱼情决定了吉日的选择，比如淡水湖的草鱼，喜欢在温度20到28度的晴天觅食，连续两天晴天后，水面温度稳定，草鱼会到浅岸吃草，这时候出渔效果好，江河里的鲶鱼，偏好夜间觅食，农历十五前后的满月夜，水面光亮，鲶鱼会靠近岸边捕食，适合夜钓。
还要考虑水域的污染情况，比如附近有养殖场排污的日子，鱼类会出现厌食反应，这类日子就算节气合适也别去，本地的渔政规定也要注意，禁渔期内不管什么日子都不能捕鱼，选日子前先确认禁渔范围和时间,避免违规。
本地渔民的日常出渔记录是最实用的参考，比如村口的老船工，会记得每年农历六月初六前后，西江的鲈鱼会洄游到浅滩，这时候连续三天的西南风天气，鱼群会集中在近岸，出渔的人基本都能满载而归。
可以多和常去同一片水域的钓友交流，比如附近钓友会说，每月的农历初八、二十三前后，小潮退去后，近岸的罗非鱼会大量出没，这时候用蚯蚓作饵，上钩率比平时高两倍，这些来自实际作业的经验，比通用的节气规则更贴合本地情况。
选捕鱼吉日不用迷信特定的数字或日期，把节气、潮汐、本地鱼情结合起来，再参考周边人的实际经验，就能选到合适的日子，避开极端天气和禁渔期，再准备好对应的渔具,出渔的收获会比盲目选日子好很多。